運(yùn)動(dòng)鞋選購(gòu)指南

選購(gòu)指南

第一招：

最好在下午三點(diǎn)至六點(diǎn)左右選鞋，因?yàn)槟_部在此時(shí)會(huì)略微膨脹，如果這時(shí)所選的尺碼不覺(jué)得小，一天中其他時(shí)間穿著也沒(méi)問(wèn)題。站著試穿，因?yàn)檎玖r(shí)腳部會(huì)比坐著時(shí)略微大一點(diǎn)。試穿時(shí)不能只穿進(jìn)去對(duì)著鏡子看一下就買，一定要來(lái)回走幾步，細(xì)心感覺(jué)鞋的穩(wěn)定性與大小是否合適。

第二招：

試鞋時(shí)自備干凈的襪子，便于試鞋時(shí)的穿脫，避免試過(guò)的鞋子里出現(xiàn)汗?jié)n污漬的尷尬。

第三招：

大概有2/3的人兩只腳不一樣大，記住哪只長(zhǎng)哪只短，試鞋時(shí)兩只腳都要試穿。按照稍微大一點(diǎn)的那只腳選鞋。不能單純根據(jù)鞋號(hào)去選鞋或托人代買，一定要親自試穿，因?yàn)橥割^、款式或品牌型號(hào)標(biāo)準(zhǔn)的不同，鞋的具體大小也會(huì)有差異。

第四招：

腳隨著季節(jié)不同也會(huì)有熱脹冷縮，所以在冬天買夏天的打折鞋時(shí)，你試穿合適的尺碼跟夏天比可能稍微小一點(diǎn)。

第五招：

理想的尺碼至少是：十個(gè)腳趾可以在鞋里自由地活動(dòng)，有舒服的襯墊和適度的內(nèi)部空間；鞋底面與腳部凹陷處的弧度十分合腳，踝骨與腳尖觸不到鞋；前腳要有一定的活動(dòng)余地，如果用腳尖頂住鞋頭時(shí)腳后跟與鞋后幫之間還能伸進(jìn)一個(gè)手指的距離，這個(gè)尺碼剛好合適；腳后跟部的鞋底上表面要很好地貼住腳后跟，走路的時(shí)候不能滑來(lái)滑去；自己從上往下看腳弓部與鞋子的中央弧度是否吻合，確認(rèn)腳圍的松緊是否合適。

第六招：

別因?yàn)榧灸┐蛘鄣恼T惑或?qū)嵲谙矚g為由讓自己的腳遷就一雙不合尺寸的鞋，尺寸太小的鞋子即便穿得再久，撐大程度也很有限，一時(shí)的腳面風(fēng)光可能引起雞眼、水泡、腳疼、腿疼、后背疼等一系列的病癥。

第七招：

如果眼前的那雙鞋擁有你夢(mèng)寐以求的設(shè)計(jì)、近乎完美的弧度、散發(fā)著最時(shí)髦的色彩光芒、合理的價(jià)格，你簡(jiǎn)直對(duì)它一見(jiàn)鐘情?？上Р馁|(zhì)不好，勸你還是選擇擦肩而過(guò)吧。

第八招：

檢查鞋的皮質(zhì)好壞，不在鞋頭而在鞋側(cè)兩邊，選鞋時(shí)最好摸兩邊的皮料，看看厚薄是否均勻。

第九招：

選擇柔軟而有彈性的鞋底，能比較平均地分散沖擊力。

第十招：

一般來(lái)說(shuō)，令人感覺(jué)舒適的搭配是：鞋跟越高，褲腳越寬；鞋跟越矮，褲腳越窄。

第十一招：

選擇顏色比皮膚色調(diào)稍微暗一些的鞋，會(huì)顯得腿長(zhǎng)個(gè)子高挑。

第十二招：

如果你喜歡，我們建議選擇有接近皮膚色系鞋帶的鞋。

第十三招：

選擇有科學(xué)足弓設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)鞋，減少地面來(lái)自人體的反作用力，平衡足部受力，使足弓處于三點(diǎn)受力的中立狀態(tài)，減輕足部疲勞，增加身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能。